Vous êtes une entreprise ? Vous avez envie d’améliorer le bien-être et la santé au travail de vos salariés ? ESCAPA’D peut vous proposer des solutions sur mesures pour répondre à vos besoins !

Une des solutions qui peut vous être proposée est la pratique d’une activité physique adaptée. Aujourd’hui, cette pratique dans les entreprises a montré ses bénéfices dans la prévention des troubles musculosquelettiques, des douleurs diverses liées aux postures répétitives ou inconfortables. Elle permet également de diminuer l’anxiété, la sédentarité, l’absentéisme et les arrêts de travail. Ces différentes prestations peuvent également vous permettre de valoriser l’image et l’attractivité de votre entreprise (auprès des salariés, des partenaires extérieurs, etc.).

Un exemple des différentes interventions et thématiques possibles :

• Travail de routine d’échauffement et d’exercices pour lutter contre et/ou prévenir les douleurs
• Travail de la posture et la réalisation de mouvements sur le poste de travail et dans les activités de la vie quotidienne.
• Travail de l’endurance (cardio-respiratoire et musculaire) avec ou sans location de matériel (vélo, tapis, etc…)
• Travail de prise de conscience de son corps par le mouvement
• Travail de la mobilité et de la souplesse
• Jeux de coopération et de cohésion

Nous pouvons également vous proposer des prestations de yoga, sophrologie, massages assis ou allongés et également des consultations diététiques individuelles ainsi que des séances d’information sur « alimentation & activité physique ».

Vous souhaitez proposer des journées thématiques (Bien-être & Santé, Relaxations, etc…) ou sportives/actives (Marche Nordique, randonnée, VTT électrique, activités aquatiques, etc…) ou encore des journées de cohésion à vos salariés ? Nous pouvons vous faire une proposition de prestations sur mesure.

Toutes nos prestations sont sécurisées, adaptées et individualisées et peuvent-être réalisées en individuel ou en groupe.